alkohol | Spencer's California

Spencer's Indonesia

Nov 23, 20232 min read

Kolesterol Tinggi di Usia Muda? Berikut 7 Cara Mengatasinya Secara Alami!

Kolesterol tinggi bukan lagi masalah pada usia lanjut. Semakin banyak individu muda yang menghadapi kolesterol dan bisa mengelolanya bisa...

Spencer's Indonesia

Sep 27, 20232 min read

Hindari Makanan Kombinasi! Berikut 7 Makanan yang Tidak Sehat untuk Dikonsumsi secara Bersamaan

Makanan adalah salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan kita. Namun, ada beberapa kombinasi makanan yang sebaiknya dihindari...

Spencer's Indonesia

Jul 21, 20232 min read

Mengatasi Asam Urat dengan Bijaksana: Makanan yang Perlu Dihindari Saat Diet Penanganan Asam Urat

Asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di sendi dan jaringan, menyebabkan rasa nyeri dan peradangan...

Spencer's Indonesia

May 31, 20232 min read

Bau Mulut yang Tak Sedap? Tenang, Ini Solusinya!

Terkadang, bau mulut yang tidak sedap bisa membuat kita merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri. Tapi jangan khawatir, ada beberapa...