top of page



Polusi Udara: Dampak Tak Terduga pada Kesehatan Mental dan Cara Melawannya
Polusi udara seringkali dianggap sebagai ancaman bagi kesehatan fisik kita, tetapi apakah Anda tahu bahwa polusi udara juga dapat...
Spencer's Indonesia
Sep 1, 20232 min read
2 views
0 comments


Kecanduan Makanan Manis? Berikut 8 Trik Ampuh Jaga Kesehatan dan Lindungi Diri dari Diabetes
Kecanduan makanan manis adalah masalah yang semakin umum di era modern ini. Makanan manis dapat menjadi faktor risiko terhadap...
Spencer's Indonesia
Sep 1, 20232 min read
0 views
0 comments


Mengapa Kurang Tidur Bisa Menggagalkan Manfaat Olahraga Anda?
Olahraga dan tidur adalah dua aspek penting dalam menjaga kesehatan kita. Namun, seringkali kesibukan sehari-hari membuat seseorang...
Spencer's Indonesia
Aug 29, 20232 min read
1 view
0 comments


Mengungkap Ancaman Virus Zombie: Dampak Serius bagi Kemanusiaan!
Ketakutan mengenai keberadaan virus Zombie mungkin menjadi nyata. Mencairnya permafrost di Kutub Utara Siberia yang diakibatkan oleh...
Spencer's Indonesia
Jun 3, 20232 min read
2 views
0 comments


Rahasia Sukses untuk Memulai Hari dengan Energi Tinggi dan Kesehatan Optimal Melalui Sarapan Pagi
Sarapan pagi sering disebut sebagai "makanan terpenting dalam sehari." Namun, dalam kehidupan yang sibuk dan padat, seringkali kita...
Spencer's Indonesia
May 30, 20232 min read
3 views
0 comments
bottom of page