Spencer's IndonesiaDec 8, 20232 min readTak Hanya Diabetes, Ini yang Terjadi Jika Sering Mengonsumsi GulaGula sering menjadi bagian yang tak terlupakan dalam pola makan sehari-hari kita. Kelebihan konsumsi gula dapat menimbulkan dampak...
Spencer's IndonesiaJun 22, 20232 min readMengapa Seringkali Merasa Ngantuk Setelah Makan Siang? Berikut PenjelasannyaBanyak dari kita sering mengalami kelelahan dan kantuk setelah makan siang. Sensasi ini bisa mengganggu produktivitas kita di tempat...