kadar gula | Spencer's California

Spencer's Indonesia

Oct 9, 20232 min read

Apa aja sih Nutrisi Terpenting untuk Menurunkan Kadar Gula Darah? Berikut Selengkapnya!

Menjaga kadar gula darah yang sehat adalah kunci untuk mengelola diabetes serta mencegah komplikasi yang mungkin terjadi. Nutrisi yang...

Spencer's Indonesia

Aug 18, 20232 min read

Makan Nasi dan Sayur Kentang: Apakah Ini Double Carbo yang Perlu Dikhawatirkan?

Pola makan sehat selalu menjadi perbincangan penting, terutama ketika datang ke konsumsi karbohidrat. Salah satu pertanyaan umum yang...

Spencer's Indonesia

Jul 25, 20233 min read

Manis Namun Sehat: Bagaimana Rutin Mengonsumsi Anggur Setiap Hari Dapat Mengontrol Kadar Gula Darah?

Anggur, dengan manisnya yang alami, sering kali dipandang sebagai buah yang mengandung banyak gula dan harus dihindari oleh mereka yang...

Spencer's Indonesia

Jun 22, 20232 min read

Mengapa Seringkali Merasa Ngantuk Setelah Makan Siang? Berikut Penjelasannya

Banyak dari kita sering mengalami kelelahan dan kantuk setelah makan siang. Sensasi ini bisa mengganggu produktivitas kita di tempat...

Spencer's Indonesia

Jun 8, 20233 min read

Mengenal 7 Minuman yang Sehat dan Efektif Untuk Mengurangi Kadar Gula Tubuh

Meningkatnya kesadaran akan pentingnya kesehatan, terutama dalam menjaga kadar gula tubuh, telah mendorong banyak orang untuk mencari...