Spencer's IndonesiaAug 30, 20232 min readTerlalu Lama Tidur di Akhir Pekan Bisa Picu Masalah Kesehatan?Banyak orang menantikan akhir pekan sebagai waktu untuk meremajakan diri dengan tidur lebih lama. Namun, penelitian terbaru menunjukkan...
Spencer's IndonesiaJul 18, 20232 min readTampil Lebih Ramping: Tips Ampuh Menghilangkan Lipatan Lemak di PinggangLipatan lemak di pinggang bisa menjadi masalah bagi banyak orang yang ingin memiliki tubuh yang lebih ramping dan proporsional. Namun,...
Spencer's IndonesiaJun 14, 20232 min readKreasi Pudding Sehat dan Lezat dengan Susu Almond Milk: Resep yang Menggugah Selera dan MenyehatkanPudding adalah hidangan penutup yang populer dan dapat dinikmati oleh semua orang. Jika Anda ingin menikmati pudding yang sehat dan...