mitos | Spencer's California

Spencer's Indonesia

Nov 18, 20232 min read

Sayuran dan Asam Urat : Mitos atau Fakta?

Asam urat adalah kondisi yang dapat menimbulkan rasa nyeri pada sendi dan memerlukan perhatian khusus dalam pemilihan makanan. Banyak...

Spencer's Indonesia

Sep 4, 20232 min read

Mitos atau Fakta? Berikut Penjelasan Karbohidrat dan Kaitannya dengan Kenaikan Berat Badan

Mitos yang sering beredar adalah bahwa karbohidrat adalah penyebab utama kenaikan berat badan. Namun, apakah hal ini benar? Dalam artikel...

Spencer's Indonesia

Aug 28, 20232 min read

Mitos atau Fakta? Makan Telur Bisa Buat Kolesterol Tinggi

Telur adalah salah satu sumber protein yang paling sering dikonsumsi di seluruh dunia. Namun, ada pertanyaan yang sering muncul: apakah...

Spencer's Indonesia

Jul 15, 20232 min read

Mitos atau Fakta? Pemanis Buatan Aspartam Berpotensi Memicu Kanker

Pemanis buatan telah menjadi bahan perdebatan dalam dunia kesehatan dan gizi. Salah satu pemanis buatan yang sering dibicarakan adalah...

Spencer's Indonesia

Jul 8, 20232 min read

Mitos atau Fakta? Keju Cheddar Disebut Dapat Menjaga Sistem Imun Tubuh Manusia

Dalam upaya menjaga kesehatan dan sistem imun tubuh yang optimal, banyak makanan yang dikaitkan dengan klaim-klaim tertentu. Salah satu...

Spencer's Indonesia

Jun 22, 20232 min read

Mitos atau Fakta? Suplemen Tubuh yang Sebenarnya Tidak Dibutuhkan

Dalam dunia yang semakin fokus pada kebugaran dan kesehatan, pasar suplemen tubuh mengalami peningkatan pesat. Banyak orang yang mencari...