Spencer's IndonesiaAug 24, 20232 min readMengungkap Fakta Mengejutkan: Bagaimana Konsumsi Fast Food Setiap Hari Mempengaruhi Tubuh Anda?Fast food telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern. Namun, makan fast food setiap hari dapat memiliki dampak serius...
Spencer's IndonesiaAug 23, 20232 min readPanjang Umur dengan Gaya Hidup Mediterania: Rahasia Kesehatan dan KesejahteraanPanjang umur adalah dambaan banyak orang, dan salah satu cara untuk mencapai tujuan ini adalah dengan mengadopsi gaya hidup Mediterania....