top of page


7 Camilan Rendah Gula yang Lezat untuk Dikonsumsi Penderita Diabetes
Penderita diabetes seringkali dihadapkan pada tantangan dalam memilih camilan yang dapat dinikmati tanpa meningkatkan kadar gula darah....
Spencer's Indonesia
Dec 6, 20231 min read
9 views
0 comments

7 Minuman Detoks Ginjal, Usir Racun yang Mengendap!
Ginjal merupakan organ vital yang bertanggung jawab untuk menyaring limbah dan racun dari darah. Memberikan dukungan pada fungsi ginjal...
Spencer's Indonesia
Nov 20, 20231 min read
5 views
0 comments

7 Rekomendasi Sarapan Rendah Kalori untuk Menurunkan Berat Badan
Menjaga berat badan yang sehat adalah langkah penting dalam mewujudkan gaya hidup yang seimbang. Salah satu aspek kunci untuk mencapai...
Spencer's Indonesia
Nov 16, 20232 min read
7 views
0 comments


7 Rekomendasi Menu Sarapan yang Sehat untuk Memulai Hari dengan Berenergi
Sarapan merupakan salah satu waktu yang penting dalam memulai hari. Hal ini dikarenakan saat tubuh Anda mempersiapkan diri untuk...
Spencer's Indonesia
Sep 25, 20232 min read
0 views
0 comments


Penuh Kejutan: Labu sebagai Sumber Memperpanjang Umur yang Tersembunyi
Dalam pencarian cara agar panjang umur yang sehat, makanan seringkali menjadi kunci utama untuk memperpanjang umur. Salah satu makanan...
Spencer's Indonesia
Aug 31, 20232 min read
0 views
0 comments
bottom of page